آمار مطالب

کل مطالب : 465
کل نظرات : 356

آمار کاربران

افراد آنلاین : 0
تعداد اعضا : 6

کاربران آنلاین


آمار بازدید

بازدید امروز : 0
باردید دیروز : 6
بازدید هفته : 27
بازدید ماه : 677
بازدید سال : 3031
بازدید کلی : 3031
نویسنده : ahlehonar
تاریخ : جمعه 10 مرداد 1393
نظرات 0

كوكوی مرغ و سبزیجات

 

 

برای تهیه این كوكو می‌توانید همراه با فلفل دلمه‌ای،از قارچ و پیازچه نیز استفاده كنید.

 


زمان تهیه:
10 دقیقه


زمان پخت: 30 دقیقه

 


مواد لازم : برای 4 نفر

 

 

تخم‌مرغ
6 عدد
سیب‌زمینی متوسط
1 عدد
پیاز متوسط
1 عدد
مرغ پخته شده
1 پیمانه رنده شده
شیر یك چهارم پیمانه
كره 2 قاشق غذاخوری
فلفل دلمه‌ای قرمز و سبز نصف از هر كدام
روغن زیتون یك قاشق غذاخوری
پنیر موزارلا نصف پیمانه (اختیاری)
نمك و فلفل به میزان لازم

 دستورپخت در ادامه مطلب


طرز تهیه:

 

 

  • فر را از قبل روی دمای 350 درجه فارنهایت گرم كنید.

  • شیر و تخم مرغ و نمك را خوب با هم مخلوط كنید.

  • سیب زمینی را پوست كنده و به قطعات مكعبی شكل یك سانتی‌متری تقسیم كنید.

  • سیب زمینی‌ها را درون روغن زیتون در یك تابه آنقدر سرخ كنید تا نرم شوند سپس نمك اضافه كنید.

  • در حین سرخ شدن سیب‌زمینی‌ها، پیاز و فلفل‌های دلمه‌ای را به قطعات كوچك تقسیم كنید.

  • آن‌ها را به سیب‌زمینی‌های در حال سرخ شدن اضافه كنید و آن‌ها را نیز سرخ كنید.

  • در یك كاسه مرغ و سبزیجات را با هم مخلوط كنید.

  • در یك ظرف نسوز مخصوص فر، كره را آب كنید.

  • مخلوط تخم‌مرغ و شیر را درون ظرف ریخته و مرغ رنده شده و نیز سبزیجات را روی مخلوط پراكنده كنید.

  • مواد تهیه شده را به مدت 20 دقیقه در فر حرارت دهید.

تعداد بازدید از این مطلب: 1312
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0


مطالب مرتبط با این پست
می توانید دیدگاه خود را بنویسید


ورود کاربران

خوش آمدید! لطفا وارد حساب خود شوید

رمز عبور را فراموش کرده‌اید؟
حساب کاربری ندارید؟

فراموشی رمز عبور

نام کاربری یا ایمیل خود را وارد کنید

یا

ثبت نام کاربران

در چند ثانیه حساب کاربری خود را بسازید

قبلا ثبت نام کرده‌اید؟

نظرات کاربران

دیدگاه خود را با ما در میان بگذارید